LAUFTRAINING

Wir bieten dir:

• unabhängige Trainingstage

• du buchst nur so viele Trainingsstunden, wie du trainieren kannst (müssen nicht fortlaufend sein)

• kein laufender Kurs, bei dem du in deinem Urlaub Trainingsstunden verpasset

• keine zusätzlichen Einheiten in deiner Freizeit erforderlich

• verschiedene Themen und Schwerpunkt rund ums Laufen in Verbindung mit gemeinsamen Läufen von insgesamt 5 bis 7 km

• Hierfür halten wir an, denn jede Trainingsstunde bewegt ein Thema: z.B.: Tempotraining, Koordinationstraining, Waldlauf und Trailrunning, Lauf-ABC, Kraft- & Stabi-Training, Athletiktraining, Stretch & Relax uvm.

• Kursleitung durch ausgebildete Lauftrainer

Termine & Bedingungen:

• Mai - August

• jeden Dienstag

• 19:30 Uhr Trainingsbeginn

• ca. 90 min pro Trainingseinheit

• Training in Witzhave und Umgebung

• Training nur nach Anmeldung möglich
  

• alle Trainingsstunden (auch Dauerkarten) sind vor dem Training zu zahlen

• gestaffelte Preise (siehe Preisliste)

• du kannst mitlaufen, wenn du für dich ca. 7- 8 km am Stück locker laufen kannst

Preise Läuferabende:

(Preise 2026)

150,00 Euro  ***  15 Einheiten  (10,00 € p.E.)

132,00 Euro  *** 12 Einheiten (11,00 € p.E.)

108,00 Euro  ***  9 Einheiten  (12,00 € p.E.)

  65,00 Euro  ***  5 Einheiten  (13,00 € p.E.)

   15,00 Euro  ***  Einzel- / Probestunde

Alle Trainingsstunden (auch Dauerkarten) sind vor dem Training zu zahlen. Eine spätere Rückzahlung erfolgt nicht.

Mit der Anmeldung wird die gültige AGB akzeptiert.

Janine Reichert

Laufcampus C-Lizenz

Lehrerin und selbstständige Lauftrainerin