Dein Workout unter freiem Himmel
Egal ob strahlender Sonnenschein oder knackige Kälte – wir trainieren immer draußen! In einer motivierten Gruppe von 5 bis 10 Personen stärken wir nicht nur unsere Muskeln, sondern auch unsere Abwehrkräfte.
Das erwartet dich:
Bodyweight & Equipment: Wir nutzen primär das eigene Körpergewicht, ergänzt durch Tools wie Slingtrainer, Tubes und Widerstandsbänder.
Heavy Tools: Für die Extraportion Kraft kommen Seile, Reifen und Gewichte zum Einsatz.
Vielfalt pur: Jede Einheit ist abwechslungsreich gestaltet, damit der Spaß nie zu kurz kommt.
Für wen ist das Training geeignet?
Ganz einfach: Für jeden! Egal, ob du Einsteiger bist oder schon Profi-Level hast – die Übungen werden so angepasst, dass jeder Teilnehmer an seine persönlichen Grenzen gehen kann, ohne sich zu überfordern.
Der Bonus: Das Training bei jedem Wetter härtet ab und macht dich fit für den Alltag!

jeden Mittwoch 17:00 Uhr
Dieser Kurs ist ausgebucht.
Bei Interesse kannst du ein Probetraining machen.

jeden Mittwoch 18:30 Uhr
Dieser Kurs hat Plätze für männliche Teilnehmer frei.
Bei Interesse kannst du ein Probetraining machen.
100,00 Euro *** 10 Einheiten
Eine Einheit dauert je nach Trainingsthema und Leistungsstand ca. 50-80 min und beinhaltet sowohl das Aufwärmen, als auch einen Cool-down.
Wenn du Interesse an einem Probetraining hast oder dich auf die Warteliste setzen lassen möchtest, nimm Kontakt zu uns auf:
Cathys Training
Email: mail@cathys-training.de
Tel. 0179 53 13 779
WhatsApp: 0179 53 13 779
www.cathys-training.de
www.3tagemarathon.de
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